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Tout et rien.

Vivre comme un cow-boy…dans un 5 étoiles!

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Au gré du web, je suis tombé sur Dunton Hot Springs, un resort d’exception se trouvant au coeur des Rocheuses (Colorado). A Dunton, le cow-boy qui sommeille en vous pourra finalement jouer comme dans un vrai Western! Dans cet hotel (car il s’agit d’un hotel), vous trouverez douze cabanes en bois, un saloon, un dance […]

Les montres running avec capteur cardio intégré

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Vous avez débuté en course à pied voilà un certain. Vous avez maintenant atteint un certain niveau, mais souhaitez franchir un nouveau cap. Ainsi pour y parvenir, vous avez décidé de vous offrir une montre de running. Mais laquelle choisir ? Cet article va donc vous aiguiller afin de vous aider dans votre choix. Nous […]

Course à pied : Pourquoi je stagne voir régresse ?

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La question du jour. N’arrivant pas à comprendre la raison de cette stagnation (voir régression), je vais essayer de comprendre pourquoi mon niveau en course à pied n’évolue plus (ou pas). En vrac, j’ai trouvé cela pour éviter de régresser : – pour progresser, il faut varier les parcours et les rythmes (source). – connaître […]

Déterminons la FCM une fois pour toute

Comme indiqué lors de mon dernier billet, j’ai eu de la peine à déterminer ma FCM. Suite à un test, je pensais que cette dernière se situait à 174, mais lors d’une course (10km), cette dernière est montée à 196. Ainsi, c’est cette dernière valeur (196) qui me servira de FCM et que je vais […]

10 juin 2015 : dernière course du printemps

La dernière course du printemps 2015 s’est déroulée le 10 juin. Déjà la 4ème de ma carrière… Résultat de cette épreuve : 45mn03s pour 8900m (ma montre m’a indiqué 8500m). Ce temps correspond à mon niveau actuel. Probablement que j’aurais pu faire un peu mieux, mais c’est toujours plus simple de le dire après coup. […]

Photos ou images gratuites (en haute résolution)

Chaque éditeur web (ou autre) sera confronté un jour à ce souci: trouver une image/photo pour illustrer un article, un blog, un site internet, une affiche, une brochure, etc. Celle-ci devrait être gratuite (car pas de budget) et en haute résolution (car notre graphiste/designer) souhaiterait la retoucher. Malheureusement, il est relativement compliqué d’en trouver sur […]

Cliff House par Modscape

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Voilà un concept original. La société australienne Modscape ne manque pas d’originalité d’ailleurs. Leur dernier concept, à savoir la Cliff House, n’est pas destiné aux personnes souffrant de vertige. Leur idée, finalement simple, mais encore fallait-il y penser, est d’accrocher une maison (est-ce bien le nom d’ailleurs) à une falaise. Si elle surplombe la mer […]

Test de la FCM

Comme indiqué dans le 1er article, il était important que je réalise un test de ma FCM (fréquence cardiaque maximale). En connaissant ce chiffre, il me sera ensuite possible de prévoir mes résultats en conséquence. Le résultat correspond finalement à à peu de chose près à la formule traditionnelle (220-age). Lors de mon test, je […]

Comment progresser à la course à pied ?

Voilà un joli titre racoleur. Mais aujourd’hui c’est précisément la question que je me pose. J’ai commencé à courir au mois de mai 2013 pour le plaisir uniquement. De fil en aiguille et motivé par d’autres, j’ai finalement fait ma 1ère course en mai 2015 (10km). A mes débuts, en 2013, je courais 1 à […]

Mes placements : mai 2015, point de situation n°1

Soyons simple et concis : c’est pas folichon. Tout a baissé, et même bien baissé, excepté Oeneo. Le début du mois de mai a fait mal. Les marchés se sont repris depuis, même si les cours jouent au yoyo, mais pas assez pour voir mes actions passer au vert. Heureusement, ma stratégie est bassée sur […]

L’ami Max se lance dans la bourse

bourse

Mon nom est Max, je connais MrTranquille depuis un petit moment. Ainsi je lui ai demandé s’il était d’accord de me donner un espace d’expression sur son site afin de vous permettre de suivre mes débuts à la bourse. MrTranquille ayant accepté, vous retrouverez donc, de manière régulière, quelques billets en relation avec mes placements. […]