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Tout et rien.

Mes placements : août 2015, point de situation n°4

Chinese stock investors check their share prices at a security firm in Wuhan, central China's Hubei province on September 16, 2011. Chinese shares closed up 0.13 percent. The Shanghai Composite Index, which covers both A and B shares, gained 3.29 points to 2,482.34 on turnover of 49.6 billion yuan ($7.8 billion).   CHINA OUT AFP PHOTO (Photo credit should read STR/AFP/Getty Images)

Après la Grèce, c’est au tour de la Chine de faire des ravages sur les marchés boursiers. L’embellie du mois de juillet a vite été oubliée et c’est une chute des cours incessantes qui résume ce mois d’août, avec, en point d’orgue le « lundi noir chinois », soit le 21 août. Je n’ai rien racheté, malgré […]

Running: (re)partir sur de nouvelles bases, Acte 4

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Course de préparation : récit Dans mon programme d’entraînement, une course de préparation devait être effectuée (entre 5km et 10km). Par chance, une était organisée en ligne avec mon plan. Je me suis inscrit à celle faisant 7.4km, le but étant de juger mon niveau à la mi-parcours de mon programme. En ce samedi 29 […]

Running : (re)partir sur de nouvelles bases, acte 3

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Voilà le 3ème acte de mon plan d’entraînement (suivez ces liens pour le 1er et le second). Par rapport à mon programme, je m’aperçois que je me suis permis quelques libertés (celles-ci sont notées dans le tableau ci-dessous). Vais-je le payer au final ? Wait and see. Mais je sens un petit coup de mou […]

Des blogs sur le running

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J’aime lire des récits de courses, obtenir des conseils avisés sur des entrainements, avoir des retours d’expérience sur des programmes ou encore consulter des tests sur des produits en lien avec le running. Ainsi histoire d’élargir ma blogroll, j’aimerais bien que vous me fassiez découvrir de nouveaux sites. Vous avez un blog ou en consultez […]

Running : (re)partir sur de nouvelles bases, acte 2

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Ce billet fait suite à l’acte 1 et vous fait partager mes différentes sorties. Petite nouveauté toutefois. Mes nouvelles chaussures sont arrivées. J’ai craqué pour les Mizuno Wave Rider 18. Look très sympa et confortable. Il est encore trop tôt pour les juger, mais la 1ère impression est bonne. Rebondit intéressant et nettement plus dynamique […]

Comment transférer ses activités de courses depuis sa montre TomTom Runner Cardio vers l’application Garmin Connect ?

Si tout comme moi, vous êtes l’heureux possesseur d’une montre TomTom Runner Cardio et que vous trouvez que l’application TomTom MySports ne sert à pas grand-chose, voilà comment j’ai fait pour exploiter les données de mes activités via Garmin Connect. Ma marche à suivre est donc la suivante et s’adresse aux personnes possédant un iPhone […]

Les bonnes idées #1 : CanopyStair

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Pour inaugurer la nouvelle rubrique « les bonnes idées », nous vous proposons de découvrir le CanopyStair.   CanopyStair ? La canopée (canopy en anglais) est l’étage supérieure des forêts, c’est-à-dire celui qui est en contact direct avec l’atmosphère et les rayons du soleil.     Ainsi le CanopyStair est un système modulaire formant des escaliers […]

Voyage en Corse 2015 (4/4) : Calvi – Porticcio

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Étape 4: 18 juillet au 22 juillet Plus de 3h de route pour rejoindre Porticcio depuis Calvi. Cette fois, nous faisons une belle halte à Corte et prenons le temps de découvrir cette localité. A nouveau, très joli village. Surprenant par son architecture.   Corte  Le trajet entre Corte et Porticcio est bien sinueux. Il semble […]

Running : (re)partir sur de nouvelles bases, acte 1

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Dans mon 1er billet sur le running, j’étais arrivé à la conclusion que pour progresser à la course à pied, il fallait que je reparte sur de nouvelles bases. Depuis, je cours plus souvent seul, j’ai acheté une montre de running, je connais ma FCM et je cours plus lentement. Le mois de juillet a […]

Mes placements : juillet 2015, point de situation n°3

La crise grecque semble s’éloigner, les cours se sont donc repris. Pour la 1ère fois depuis le début de mon aventure en bourse, mon portefeuille a une performance positive : +1.67% (pour rappel juin : -6.60%) Comme prévu dans ma stratégie d’investissement, j’ai renforcé la position ayant le plus baissé. En fait, j’ai ré-investi dans […]

Voyage en Corse 2015 (3/4) : Santa Giulia – Calvi

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Étape 3: 11 juillet au 18 juillet. La plus grande étape de notre voyage: 4h de route pour rejoindre Calvi. Arrêt à Corte pour la pause de midi, au café du Centre, rien d’exceptionnel. A Calvi, nous logeons au Campo di Fiori. L’accueil réservé par Marie-Geneviève est magnifique. Elle nous offre à boire, propose des […]