Catégorie : Running

MrTranquille et la course à pied. Le running vu par un débutant. Et oui, je débute dans ce sport. J’essaye, je tente, je m’entraîne, je m’informe.
Figurez-vous que le travail commence par payer, car je progresse. Lentement, mais sûrement.
Chi va piano, va sano e va lontano.

Parlons VMA, endurance fondamentale, fractionné, seuil, 10km, marathon, progression, plaisir et compte-rendu de course.

Nov 02
Comment bien se préparer pour la course de l’Escalade?

Cette année, la 41ème course de l’Escalade aura lieu le samedi 1er décembre et…

Nov 07
Bref, j’ai quitté ma TomTom Runner pour une Garmin Fenix 3

Toutes les bonnes choses ont une fin. Je ne sais pas si ce n’est qu’un au…

Nov 06
Calcul vitesse moyenne et allure en Course à pied (Running)

Depuis un smartphone, merci d’utiliser la page suivante : Calcul vitesse moyenne…

Fév 26
Running: S’y remettre gentiment, mais sûrement

Le dernier article publié sur le running remonte au 22 décembre 2015 avec Running :…

Déc 22
Running : Bilan 2015 et objectifs 2016

Cette saison de running se termine à peine, il est venu l’heure de faire un…

Déc 09
Running : compte-rendu de la course de l’Escalade

38ème édition de la course de l’Escalade, mais première participation pour moi.…

Déc 02
Running : compte-rendu Foulées Automnales de Meyrin (10km)

Les Foulées Automnales de Meyrin étaient mon avant-dernière course de la saison.…

Nov 26
Running: la trêve hivernale approche

L’hiver arrive. Il s’installe gentiment, mais sûrement. Je préfère…

Oct 27
Comment s’habiller pour courir en hiver?

Cet hiver, c’est décidé, vous allez courir au chaud et bien au sec.…

Oct 26
Où courir à Barcelone ?

Barcelone est une ville trépidante et en ébullition continuelle. Renommée, entre…